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情绪管理《幸福人生的GPS》讲座


由育中训导处主办的情绪管理讲座已在22日顺利进行。讲座的题目是《幸福人生的GPS》,由我国合格注册与执业咨商心理师林明申主讲。地点在育中行政大楼讲堂,分初中(9am - 11am)及高中(1.10pm - 3.10pm)两个时段进行。林讲师透过生活化的例子,教导学生正念情绪的练习方法。让同学有效的舒解压力及管理情绪。育中向来重视学生的纪律,而训导与辅导两者亦是推动品格教育的育人方针,希望透过辅导讲座能引导学生对生活乐观,对学业热忱。